李佳芮在《奇葩说》上曾说过一句关于爱情的话，我印象特别深刻：

我俩在一起时，我觉得夕阳无限好都没他好。

我俩分手之后，我觉得千山鸟飞绝都没他绝。

令人啼笑皆非，又觉得痛彻心扉。

常常拥有爱情甜如蜜，失去爱情多猜忌。

怎么找，怎么找，似乎都找不到曾经被爱的证据了。

但其实，倘若一个人，曾对另一个人做过下面这三件事，那他一定深深地爱过对方。

01

未相见时，思之如狂

知乎上有一个问题——

当一个人喜欢你时他会有什么样的表现？

其中有一个回答是——

他会忍不住跑着来见你。

我觉得讲得特别在理。

想起年纪轻轻的时候，曾目睹同宿舍的女孩西西谈恋爱。

那时西西的男友阿正在外省，两人隔了十万八千里，见一次面并不容易。

二十来岁，穷得叮当响，兜比脸干净—— 

阿正为了来长沙见西西一次，得吃俩月白馒头。 大热天做兼职，把自己晒成一头黑熊。 花掉半年积蓄，才终于买了戒指一对。

后来一毕业，就马不停蹄收拾东西来了长沙。

我们常常开玩笑，说阿正见西西，永远是跑着来见的。

一点儿也不夸张！

毕业第三年，我们几个好友都相聚到了长沙，那次正逢西西出差，阿正便驱车带我们一起去机场等西西，这人一路把车开得飞快，惹得我们纷纷打趣他：“你就那么着急见西西啊？”

“有这么明显吗？”

“眼都快望穿啦！”

大家笑成一团，虽然不乏揶揄调侃，但心里却觉得羡慕。

所谓爱你，大概就是想见你吧。

是《诗经》里那句：既见君子，云胡不喜？

是《凤求凰》里那句：日不见兮，思之如狂。

更是吴越王钱镠写给夫人的那一句：陌上花开，可缓缓归矣。

钱镠的夫人吴氏，每年寒食节便回家乡临安踏青，扫墓。

每当夫人回家，钱镠都忍不住写信给夫人，表达自己的思念。

那一年，吴氏又回了临安娘家，久不归来，钱镠独自在西湖堤岸散步，看到一片桃红柳绿，姹紫嫣红，越发觉得眼前的风景，该和夫人分享，于是，回到宫中，便提笔写上一封书信，寄往临安，其中便有这句：

陌上花开，可缓缓归矣。

意思是，路上的花开了，你可以一边赏花，一边慢慢地回来了。

寥寥数语，情真意切，用我们现在的话来说就是，想你了。

想你了，才会催促你回来。

想你了，才会想同你聚首。

所谓爱一个人的心情大抵就是，什么都想和你分享。

就像那句话说的：

没有你，良辰美景可与何人说？

02

在一起时，是吵吵闹闹

见不到你，便想你。

见到了你，又嫌你。

家乡有句老话:

没路灯时想路灯，有路灯时嫌路灯。

意思是两口子在一起，不见的时候，万分想念，见面的时候，相互嫌弃。

就像我爸我妈，吵吵闹闹过了一辈子—— 

我妈嫌我爸不爱干净，吃饭吧唧嘴，做事拖拖拉拉，一辈子不懂体贴人。 我爸嫌我妈整天唠叨，不给人清净，又是火爆脾气，爱翻旧账还爱找茬。 严重的时候也互相摔盘子，口无遮拦地对骂，我一度觉得他俩要过不下去了。 结果，三十年过去，他俩还在一块儿，用我妈的话来说：吵过，闹过，伤心过，生气了恨不得马上想和他去领离婚证，等真要出门的时候，又挪不动步子了。

为什么？

也许就像他们说的：

两个有脾气的成年人在一起生活，争吵时的伤心绝望是真的，相爱时的温柔缱绻也是真的。

只不过是动了多少离婚的念头，就会找到多少坚持下去的理由。

相敬如宾根本就是婚姻里最大的谎言！

不信你看——

那些打打杀杀的，最后都团圆了。

凡是相敬如宾的，最后都散伙了。

因为所谓相敬如宾，根本就是“相敬如冰”！

就像曾经一度在观众心中掀起惊涛骇浪的电视剧——《延禧攻略》里的乾隆皇帝和他的皇后富察容音。

他俩看似从未有过任何矛盾。

在乾隆的心中，富察皇后识大体，知进退。

后宫提起帝后的感情，便是一句“相敬如宾”。

然而这相敬如宾的背后是什么？ 

是乾隆从未真正走进过富察皇后的内心世界。 当富察皇后痛失爱子，在他面前声泪俱下地哭诉时，他说的是：身为后宫之主，你没有哭诉的权利。 为了营造帝后同心的假象，他为死去的孩子大操大办，却从头到尾都没有对富察皇后说过一句体贴的话。 最终，富察皇后绝望地从檐角跳下，在遗书中给宫女璎珞留下了许多话，却只字未提乾隆。

这就是他们相敬如宾的婚姻，到头来落得如此局面。

想想看：

有多少婚姻，假汝相敬如宾之名。

有多少冷漠，假汝相敬如宾之名。

不闻不问，不管不顾；不争不吵，不哭不闹。

平静的像一潭死水，冷漠的像一块寒冰。

有句话是这样说的：

嬉笑怒骂才是相爱的证明，相敬如宾往往是那些无爱婚姻用来掩人耳目的假招牌。

深以为然。

03

道别离时，痛彻心扉

真正爱一个人：

是会使小性子；

是会闹小脾气；

是会把所有任性，天真都交付；

是无法平静，也拒绝平静。

想到三毛与荷西—— 

第一次被荷西骂重话的时候，三毛又气又伤心，跑到浴室拿剪刀绞自己的长发，边绞边哭，长发乱七八糟掉了一地。 对三毛来说，离开家那么多年，受谁的气都没有关系，只有荷西，他不能凶自己，因为在他面前，自己不设防，不坚强，也不伪装。 那日凌晨回家的荷西，见到三毛为自己哭得一双眼睛肿肿的，只得无奈地叹气：“只不过是气头上骂了你一句，你就绞头发，倘若有一日我死了呢？” 听到这话的三毛，愈加哭得不能自己。 谁能想到，一语成谶，就在不久后，荷西不幸遇难，三毛因为痛失所爱，后半生都过得郁郁寡欢，并最终走上绝路。

相爱六年，伶仃半生。

我一辈子也不能忘记三毛在荷西离开后写下的那句话：

如果他继续活下去，我仍要说我对这个婚姻永远不后悔。

这代表了三毛对荷西永不消逝的爱，还有永不褪色的怀念。

纵然天人永隔，纵然无法见面，然而就像古人所言，锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年，真正爱过的人，又岂能停止思念和追忆呢？

前几天刷微博，看到一个视频，久不松动的心竟然为之泪湿了，讲的是一个老人：

每周都会去一个花店买花。 买给谁？ 买给他的亡妻。 他的妻子去世 11 年了。 可他仍然每周都会雷打不动，买三支红玫瑰，放到妻子的照片前。

我不知该如何描述自己那一刻的心绪，也许就视频底下的那句评论所言：

真挚的爱是永远放在心上。

是十年生死两茫茫，不思量，自难忘，是难以道别离，也难以说再见。

这些年：

见过很多说忘就忘；

见过许多薄情寡义；

见过许多有了新欢就忘了旧爱的人。

愈发觉得这样的爱真是难得：无论你在或者不在，我的思念永不停止。

04

从来爱一个人，都不是寂静的

有人说爱一个人，是寂静的，是无声的。

我却不觉得——

那种久不见面时，所带来的狂热的想念；还有朝夕相处时，所引发的碰撞和争吵；以及无奈分别时，所留下的思念和泪水。

在我看来，都是激烈的，热闹的，震耳欲聋的。

活在这世间，有时我们拥有爱，有时我们失去爱，有时我们确信爱，有时我们怀疑爱。

这很正常，但就像那就句话说的：

但凡爱过，便会留下痕迹。

想知道您目前的心理健康状态吗？

可以点击下面的心理测评进行测试

点此查看全部测评量表

抑郁相关测评

抑郁筛查量表（PHQ-9）
简明精神问题量表（BPRS）
贝克抑郁量表（BDI）

抑郁自评量表（SDS）

老年抑郁量表（GDS）

焦虑相关测评

焦虑自评量表（SAS）

心理压力自测量表

情绪紧张度测试

其他测评

包容力测试

公司首席咨询师刘义林博士主要擅长抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症的非药物疗法和婚姻情感、亲子沟通问题的心理疏导。

联系方式：手机 13907605335 微信:xinlidudaoshi