从事心理咨询是一件艰巨而又吃力的活儿,弗洛依德将其描述为“不可能完成的”工作。心理咨询师经常被当事人的痛苦和无力所吞没,经常要面对有意或无意的敌意,并且受到伦理准则的约束,必须为那些最令人烦恼的自白和甚至十分厌恶的事情保密。而所有这些都要在持续的压力之下,在咨询师一个人与有心理行为问题的当事人两个人单独完成。情感上的消耗、空间上的阻隔、心灵上的波折都是很正常的反应。这些无法逃脱的伤害注入了我们的个人生活,令人不得不警惕,“我如果传染上当事人的悲观、消极和精神问题怎么办?”
是啊,心理咨询师的健康成长和自我关怀,是每个从事心理健康的工作者不可以忽视的问题,也是心理咨询行业的培训和教育机构必须认真对待的问题。要慎重地告诉那些想进入这个行业或已经进入这个行业的人,不要对心理咨询抱有太大的期望,不要对其有神秘感,而且要明确告知他们心理咨询工作有消极面,理性理解这些消极面能够使你在从事这项工作时,吧消极效应缩小到最小,而不会出现“让烦恼缠绕这你”。
具体而言,心理咨询师会遭遇那些危害呢?
1、空间阻隔。保密,完全的隐私,没有任何干扰是从事心理咨询的个人历程所必备的基本要求。阻隔被认为是必要的,以提供与当事人进行深入探讨的环境。但是这种阻隔却是要付出代价的,与外界完全隔绝的环境、单枪匹马的工作、与家人和朋友隔绝,不能告知他们你在做着什么。形单影孤、单项亲密、情绪控制、理想化和全能化。
2、感情孤立。不幸的是,咨询师的孤立比仅仅局限于空间,这种隔绝还涉及到心理层面。厌倦、生理耗竭、疲倦,很难把心理活动留在咨询室而不带回家,无法避免要转介当事人,受限于“每次50分钟”,判断当事人的心理活动正常与否,重复性情绪紧张,缺乏成功案例,怀疑职业选择,唤醒以前存在的心理问题等等。
3、当事人行为。咨询师的工作对象是情感痛苦和矛盾重重的当事人,在咨询室里我们见不到“最佳状态的”人。我们在与当事人心灵互动时,会被他的情绪感染或被他的问题触动,进而受到伤害。敌对性移情,自杀声明和企图,针对咨询的愤怒,严重的抑郁,冷漠、缺乏动机,提前结束,当事人的攻击行为(侮辱、威胁、攻击),依赖性人格,因咨询不当而被控告或起诉。
4、工作条件。国家对心理咨询行业的政策,民众对心理咨询的认可,国家或行业主管部门对心理咨询行业的管理及监督,繁重的文字工作,额外的工作负荷,自己过度卷入工作,对咨询的高期望值,遵守过多的规章制度,缺乏同业支持和督导,时间压力,同仁的不当行为,无法参与具体工作机构的行政决策,收入不稳定。
5、治疗关系。对当事人成长及健康的责任,与功能失调当事人开展工作的困难,以及当事人缺乏感激。反移情感受,诊断精神病带来的消极影响,在与当事人工作中缺乏权威性,临床互动中的情绪不断地被唤醒。
6、个人困扰。你对心理咨询行业的认识、认同,你的职业伦理观,你对人性的看法,你的个性特征与心理咨询职业的关系,经济问题、疾病、老年和退休,家庭成员的丧失、死亡,结婚、怀孕为人父母,子女离家独立。
7、心理健康职业化和市场化。社会对心理咨询的认同度不高,民众对心理咨询的误解,心理咨询职业化过程中出现的问题对行业发展的负面影响,政府或行业主管部门缺位,缺乏对心理咨询从业者职业监督,从业者不能完全依靠自行开业维持生计。
当我们遇到上述危害时,很重要的一点就是停下脚步,问问自己我还能继续前行吗?我的问题出在哪里?这个活这些问题能克服吗?我自己解决?还是寻找支持系统?你为什么要选择心理咨询师这个职业?这是你最需要理清的。