来访者是女性，三十三岁，初中文化，在当地的一个小厂里工作。她感觉无法和丈夫沟通。
据她说，每次她想和丈夫聊聊，或者是有什么事需要和丈夫商量时，往往是她说了很多，丈夫要么不理她，要么是一脸的不耐烦。结婚十年多了，因为这个原因他们没少吵架，可情况一直都没有改变。现在儿子也大了，时常嫌他们吵的烦。更让她生气和无法接受的是，在她和丈夫的争吵中，儿子竟然不站在自己一边，她感到非常伤心。
问：这种情况在她和丈夫恋爱时存在吗？她回答不存在。她说那时候丈夫是愿意和自己说心里话的。

问：那时候是否会听丈夫说完他想说的，她说会。

问：是从什么时候开始她总是打断丈夫的诉说？她想了一下说大概是在生完孩子后不久。然后又说，他总是说一些废话，我听着就烦。
然后她举例说明一下她和丈夫的交流过程，在她和丈夫的交流中，其实只是单方面的她在说，而且是不停地讲道理，试图让丈夫认可她所说的。每当丈夫想要表达自己时，总是会被她急不可耐的打断，或者是斥责丈夫，或者是根本不等丈夫表达完，她就抢过了话语权。
她在接下来的一周里，控制了自己的表达欲望，更不要和丈夫讲道理。如果丈夫想和她说什么，不管丈夫说的她是否认同，都不反驳，更不要斥责，而是静静地听。若是有可能，最好是在丈夫说的时候，看着丈夫的眼睛。直到丈夫说完了自己想说的，想一下自己从丈夫的表达中听到了什么，然后告诉她是怎样想的。只是说出自己的想法或感受就好，不要讲道理，不要试图让丈夫认同自己的观点。对孩子，也不要讲那些道理，而是只表达她对孩子的爱，用语言和行动，让孩子感受到来自她的爱。尝试一周，看看情况是否会有所不同。
一周后，这位女士再次前来。过去的一周她和丈夫没有发生争吵，只是最后这两天，丈夫总用一个怪怪的眼神看她。儿子似乎没什么改变，还是对她很不耐烦。
问：过去的一周她自己的感觉是怎样的？她说有点憋，但是还好。

问：那就继续下去，让我们看看时间再久一些，是否会有更大的改变，好吗？
两个月后，这位女性再次前来，是很开心的状态。她说，过去的一段时间里，她和丈夫的关系改变了很多，他们几乎没有吵过架。而且丈夫明显比以前对她有耐心多了，也愿意和她交流一些想法。儿子和她的关系也越来越好了，即使偶尔她对他说起过去也对他说过的一些道理，似乎孩子也不像过去那么排斥了，有时候也愿意和她说一下自己在学校的事情。
其实，唠叨并不是导致她和家人关系不好的主要原因。主要的原因在于她没有让家人感受到来自她的尊重，过度的表达自己，扼杀了他人表达的空间。家是个讲爱的地方，道理固然是好的，是对的，但是若一个婚姻里天天被道理包围着，如同一个辩论会，或是教育会，甚至批斗会，身处其中的人感受不到家的温度和味道，那是很恐怖的。当一个人长期感受不到来自伴侣的尊重，自己的真实感受长期被压抑，得不到表达，必然会对伴侣产生厌烦情绪，从而从心底开始拒绝表达真实的自己。孩子也一样，总是感受不到妈妈对自己的尊重，妈妈也从来不顾及孩子内心的想法，只是把自己认为对的强加在孩子头上，让孩子认同。每天孩子听到的只有说教，肯定也会厌烦，拒绝和母亲亲近。
其实，在生活中很多人都会犯这位女士的错误。总是急于去说，而缺少倾听的能力。我们总是希望得到他人的认同，他人的理解，却忽略了他人也会有同样的需求。
倾听是夫妻关系，家庭关系，乃至人际关系是否和谐，非常重要的一环。在倾听中，我们不仅给了他人被尊重感，还找到了了解他人的途径。当我们真正了解了一个人，才能知道怎样更好的和对方相处。
倾听是爱的表现，特别是在亲密关系中。你真诚的倾听，会让伴侣感受到你愿意去了解他（她），尊重他（她）。而之所以这样，他们解读出的信息是，你爱他（她）。若是能够再辅助一些倾听的动作，比如专注的眼神，拉在一起的手等，会使爱的表达更加到位，让对方感受到来自你的更多爱意。
倾听是一种能力，完全可以通过练习学得，也可以通过咨询师的指导掌握。但都需要一段时间的练习，在此不再赘言。